{照顧自己達人}林莉蓉 教烏克蘭人呼一口氣 善待自己並不是脆弱

【明報專訊】自2月24日俄羅斯入侵烏克蘭，戰爭已持續半年，烏克蘭人離鄉別井，遷徙到新城市適應新的生活，照常上班、上餐廳、去沙灘，傷痛其實縈繞不去。無國界醫生的臨牀心理學家林莉蓉（Cherry）5月底到烏克蘭協助救援，聆聽他們訴說人生規劃被打亂、骨肉分離、對前景感到不安迷惘的無助與創傷，一起找出讓內心堅強平靜的方法。