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副刊

運動好去處:中環健身室 私人教練「包場」授課

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【明報專訊】不少香港人熱愛健身,也願意花錢聘請私人健身教練,學習正確姿勢及各種健身設備的用法。然而對健身教練來說,最頭痛事項莫過於搵適合的健身場地,因為一般健身中心都很擁擠,至於24小時健身室雖然相對上較少人,但設備可能較少,無法確保用到需要的器械,安排特定的操練課程。