教育 新聞解碼：每日運動一小時 發佈於 2 年 前 2022 年 10 月 10 日 By 明報 【明報專訊】你時常睡眠不足？可能跟缺乏運動，以及睡眠時間有關。香港大學研究發現，香港僅5%中小學生運動量達世界衛生組織建議，而且大部分「晚睡晚起」，影響睡眠質素。 相關文章: Up Next 七成被捕學生未檢控 倡設終止調查死線 不要錯過 機智小孩：少年上卿——甘羅 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡
