副刊 談痛說情：強化肌肉 提供「軟墊」防痛症 發佈於 3 年 前 2022 年 11 月 7 日 By 明報 【明報專訊】在我服務的診所中，不少病人是長者，他們身上總有幾種慢性疾病，除了常見高血壓、高血糖、高血脂外，還有慢性痛症等。數年前，為這群長者做了一個小型研究，發現七成患有慢性疾病的長者，同時受到慢性肌肉骨骼痛症困擾，當中尤以膝痛、背痛及肩痛最為常見。 相關文章:慢性疾病慢性肌骼痛症肌少症談痛說情 Up Next 兩手揈揈去露營 「梯田」紮營 天幕下數星星 不要錯過 未來城市：政府出招解人手荒 醫護：強制年期幫倒忙 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 四成糖尿病一型誤診二型 嚴重可致命 有治療方法錯7年 專家：服藥一年不見效應檢測 慢病共治藥物倍增至114項 覆蓋三高以外疾病 涵抗抑鬱乙肝藥 肌少與抑鬱惡性循環 老友動一動 快樂有「肌」 慢病共治下周涵血脂 醫生料逾一成參加者有此患 「三高」全納吸加入 FDA新健康食物指引 踢走加糖乳酪、白麵包 談痛說情：「糖水」刺激組織再生止痛
