副刊 紓緩貼士:暖水泡腳按穴鬆一鬆 發佈於 2 年 前 2022 年 11 月 14 日 By 明報 【明報專訊】去旅行浸溫泉,一身「鬆晒」!註冊中醫嚴耀堅表示,用暖水泡腳能紓緩小腿、腳底疼痛。只要膝蓋以下浸入暖水中,放鬆浸泡5至10分鐘即可,完成後緊記盡快擦乾腳部。另外,按摩以下穴位(圖)也可放鬆雙腿。 相關文章: Up Next 生態戰士淨山清徑 拯救有價值「垃圾」 不要錯過 未來城市:競爭法通過10年 昔日讓步是時候推進 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡