副刊 燭光晚餐 「魔鬼」在細節 發佈於 2 年 前 2023 年 2 月 13 日 By 明報 【明報專訊】情人節大餐,主菜連前菜、餐湯、甜品、紅酒……熱量隨時逾2000千卡,超過1個成年女性1天所需熱量(1700至1900千卡,以體重為55公斤計算)!註冊營養師梁曦允教你如何食得盡興又有營。 相關文章: Up Next 保育活動:小手作+零距離觀察 蜜蜂不可怕 不要錯過 {音樂教育達人}劉灝顯 另類合唱比賽 教學生不分勝負 做人唔使咁mean 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡