人物例子庫：把生活的質素提高，今天活得比昨天高興、快樂，明天又要比今天高興、快樂，就此而已，這就是人生的意義，活下去的真諦。

【明報專訊】作家蔡瀾最近因股頸骨摔碎暫停更新社交平台的日記，網民紛紛留言祝願他早日康復。蔡瀾停更前兩篇日記講述出國吃河豚及淡水魚刺身，在宣布因病停更日記時也不忘幽自己一默：「住院跟吃危險料理及淡水魚刺身無關，請放心。一笑。」他認為人最重要活得自在，由讀電影到步入中年成為作家，都只着重自己喜歡做的事，追求無拘無束，內心愉悅，獲金庸譽為「真正瀟灑的人」。