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大雨弄濕腳 快速乾鞋除異味有法 (10:04)
本港近來持續下雨，外出工作或活動難免弄濕雙腳和鞋，本文整理快速乾鞋方法及注意事項。
用紙吸濕 風扇吹乾
倘若鞋子濕透，宜解開鞋帶，拿出鞋墊，先用廚房紙吸濕，然後開風扇吹乾。此外，可在地上鋪報紙，放上濕鞋，鞋內亦可塞報紙，利用報紙的吸水性「索水」。
如果想鞋子再快點乾，可以用洗手間內的乾手機或風筒吹，不過鞋子不宜放太近乾手機或風筒，也不宜用熱風吹。
梳打粉助去除異味
鞋子弄濕或會有異味，可將適量梳打粉倒入鞋中搖勻，並用廚房紙巾塞住鞋口，待一晚，翌日將梳打粉倒出，有助去除異味。
雙腳忌濕鞋焗 免真菌滋生
倘被大雨弄濕腳，應盡快抹乾雙腳，如腳被濕鞋焗着，容易導致真菌滋生，引致足癬（香港腳）、甲癬（灰甲）或腳臭。中醫提醒腳踝關節附近不宜經常濕水，因為腳踝關節附近的三陰交穴，是肝、脾、腎三條經絡的交匯處，寒氣可透過經絡走遍身體。
