蔡欣妍校訪見小學生勇於體驗三鐵感鼓舞

【明報專訊】三鐵港將蔡欣妍（Hilda）今年31歲未言棄，透露將來退役後有意挑戰長距離的鐵人賽事再求新突破。而她獲邀參與香港賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃，校訪時受到小學生勇於嘗試的精神啟發。

作為三鐵港隊的大師姐，蔡欣妍在這條人人喊苦的賽道上堅持了19年，坦言曾想過放棄，「小時候是想逃避訓練，但現在『放棄』這個詞很重，也有種很負面的感覺。現在未必會放棄，未來可能轉型」。Hilda現時港隊主要練習講求速度的短距離三鐵賽，她正考慮退役後挑戰更考驗耐力的長距離賽事，如去年參與過贏得女子組亞軍的Half ironman 70.3長途賽，需時約5至9小時完賽。

退役後盼戰長途三鐵求突破

蔡欣妍獲邀參與賽馬會「運動+」精英運動員社區計劃，除了出席香港體育學院開放日分享，去年初亦到海壩街官立小學等外展活動，將運動員勇於追求目標、理想和卓越等核心價值推廣至社區，鼓勵市民加大力度支持港將。她仍記得當時邀請體驗一場模擬三鐵的比賽，竟有近8成小學生舉手，被同學們敢於嘗試的勇氣大受鼓舞，「換作大學生是不可能有這麼積極的回應。小朋友的天真是最值得我去學習，很放膽去嘗試的精神，沒有擔心做得不好的包袱」。因此Hilda也想抱着積極態度挑戰長距離賽，「現階段我不能確保這策略是對，但我仍然要先踏出第一步去做」。

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