本周FOCUS．採訪手記：關注學童情緒健康

【明報專訊】回憶從前開學的首個月，作為學生的我，每次踏入課室總是戰戰兢兢，因為不知道哪個同學會與自己同坐，是不是我的好朋友？哪個老師會任教哪一科，他要求嚴格嗎？然後每天又怕帶漏書本做漏功課。如是者，每個新學年，都要適應兩三個月才習慣。當時社會並沒有特別重視學童心理健康這課題，像我這些情緒敏感的小朋友，往往產生焦慮而不自知，除了出現失眠、肚痛等身體反應，到出來工作了，仍常會發噩夢，總會夢到遲到、考試沒有溫書等情景，才明白其實童年及青少年時期的經歷，對一個人的成長確實會造成長遠影響。

近年社會開始關注學童情緒健康，教育局亦推行「4Rs（休息、放鬆、人際關係、抗逆力）精神健康約章」，不少學校都積極為學生設計種種提升幸福感的活動，減輕孩子對學業、社交等問題的心理負擔。

為小朋友提升幸福感

因此，在上期大革新後的《HappyPaMa教得樂》，除會聚焦於近年大熱的AI話題外，兒童心理及情緒健康，亦將會成為我們的重點課題。如今期的封面故事，便有兒童情緒教育活動工作者及小學校長，詳盡分享如何為小朋友帶來安全感、幸福感，也邀請了教育輔導碩士、「情緒菜市場」創辦人李心怡為我們撰寫全新專欄。及後我們亦會帶來更多家校攜手為孩子培育健康身心的專題，希望各位爸媽讀者也有所得着。

文：顏燕雯

[Happy PaMa 教得樂 第574期]