口齒生香：做好5式 免孩子睇牙即哭鬧

【明報專訊】許多人認為只有生病了才需要看醫生。同理，許多家長只會在孩子出現牙痛、蛀牙等口腔疾病時，才帶他們去看牙醫。但對兒童而言，牙科診所是一個很多陌生面孔、充滿刺激的地方。和成年人一樣，當不確定接下來會發生什麼事時，他們會不安。特別是當孩子意識到自己有口腔問題，例如蛀牙或持續疼痛，在面對陌生人和新環境時，會更難平靜下來。

然而在家長角度，特意請假或專門騰出周末陪孩子看牙醫並非易事，故不少家長在初次就診時，就要求牙醫直接拔牙或填補蛀得最深的牙齒。可是，讓學齡前兒童在陌生環境中初次就診，同時承受心理恐懼和生理疼痛，實屬強人所難。若首次看牙醫的體驗不佳，可能會影響孩子日後接受牙科治療的意願。

孩子的感受同樣值得尊重，以下幾點建議，有助減少孩子對牙科留下心理陰影：

1. 建立牙科就診概念

不少歐美國家指引建議，幼兒在第一顆乳牙長出時（約6個月至1歲）就帶他們去看牙醫。這個會診中除了檢查牙齒有沒有異常，牙醫亦可以就幼兒的情况提供刷牙指導、飲食建議等預防護理，從源頭促進口腔健康

2. 養成定期就診習慣

定期帶孩子看牙醫，讓孩子早點熟悉牙科環境，逐步形成正面的口腔健康態度

3. 做好首次就診的心理建設

使用兒童易懂的語言、故事形式去預告看牙醫的流程。透過逐步解說，讓孩子了解治療步驟以消除未知的恐懼。這種預告式溝通能提升孩子的配合度，幫助他們更快適應新環境

4.尊重孩子的決策參與權

即使年幼，孩子的意見也值得重視。當孩子表現焦慮時（尤其是第一次接觸陌生環境），應給予情緒緩衝時間。耐心引導而非強行推進，讓孩子在心理上逐步接受治療

5. 理性評估麻醉方案

對於有治療需要，但同時有嚴重治療恐懼或無法配合的兒童，家長應考慮諮詢兒童牙科專科醫生，綜合考慮全身麻醉或鎮靜方案。在專業醫療團隊操作下，這些可控制的醫療風險，往往遠低於強行治療所帶來的心理創傷

文：林珮盈（香港大學牙醫學院兒童齒科臨牀助理教授）