標籤: "中醫貼士"

即時熱點4 天前

寒露節氣2025｜寒露養生重點防秋燥　按兩穴位利咽紓頭痛【附兩潤肺焗茶食譜】 (08:36)

今日（8日）是寒露節氣，註冊中醫師徐思濠表示，寒露養...
即時熱點5 天前

中秋食滯了？中醫三茶飲助消滯 (09:34)

中秋過節食月餅、油膩煎炸食物容易食多食滯。註冊中醫師...
即時熱點1 週前

秋日防秋燥｜蒸燉蘋果食、煲蘋果水飲可養生？中醫稱適合脾胃虛弱、燥咳者　宜飯前食免礙消化【附4食譜】 (13:07)

社交平台有人稱「蒸蘋果食」或「煲蘋果水飲」可養生，香...
即時熱點4 週前

涼茶清熱不宜日日飲｜銀菊露、雞骨草、火麻仁、五花茶、廿四味功效各異　中醫提醒「溫服」為宜 (11:54)

食「熱氣嘢」致喉嚨痛、生暗瘡、牙肉腫痛或便秘等，飲涼...
即時熱點2 個月前

吃「熱氣嘢」上火燥熱不適？中醫下火有法 (17:58)

中醫一向建議少吃「熱氣嘢」（如煎炸食物），但若忍不到...
即時熱點4 個月前

芒種節氣2025｜芒種濕熱易困倦　中醫3湯水清熱養生【附食譜】 (11:30)

今日（5日）是芒種節氣，比小滿節氣更熱更曬更濕。註冊...
即時熱點6 個月前

清明節氣2025｜清明防肝火盛　中醫茶飲湯水養肝健脾解鬱：玫瑰花浮小麥生薏米茶、靈芝湯、蘿蔔鯽魚湯【附食譜】 (09:16)

今日（4月4日）是清明，註冊中醫師陳宇琪表示，中醫角...

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