標籤: "秋燥飲食宜滋陰避吃辣中醫教焗雪梨乾無花果茶"

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處暑．二十四節氣｜短片：天氣轉易失眠煩燥　中醫教保健操紓緩 (09:00)

踏入二十四節氣的處暑，註冊中醫張齊運表示，雖然上個節...
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秋乏易倦中醫教提神兩招：焗菊花人參茶、按風池穴 (08:41)

秋天天氣轉涼，容易感到疲倦。註冊中醫陳嬿珺表示，初秋...
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霜降．二十四節氣｜霜降宜固腎補肺　中醫推介兩食材健脾溫胃【附食譜】 (10:19)

今日（23日）是二十四節氣中的霜降，註冊中醫胡玘君表...
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寒露．二十四節氣｜寒露宜補肺潤燥　中醫教路：飲魚湯滋潤、洗澡前後塗潤膚膏【附蘿蔔豆腐雪耳魚湯食譜】 (11:10)

今日（10月8日）是二十四節氣中的寒露，香港中文大學...
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秋燥｜食肉多脾胃滯　中醫：山楂麥芽焗水助紓緩滯脹、口乾 (09:30)

初秋天氣依然炎熱，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究...
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秋燥｜鼻乾誘發鼻敏感　中醫教路：薄荷辛夷花荊芥焗水　鼻聞或洗鼻助紓緩 (09:44)

秋天溫度和濕度漸降。香港中文大學香港中西醫結合醫學研...
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秋燥｜秋天易忟憎睡眠質素差　中醫教燉蓮子茶清心火 (08:56)

秋天乾燥，人體容易受燥邪侵襲。香港中文大學香港中西醫...
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秋燥｜中醫教路：溫燥身體燥熱易怒、涼燥怕凍有燥咳【附紓緩溫燥、涼燥食譜】 (09:15)

秋風起，秋燥隨之出現，秋燥都有分溫燥、涼燥？香港中文...
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白露．二十四節氣｜白露防秋燥　中醫推介潤燥4食材 (09:00)

今日（7日）是二十四節氣的白露，此時早晚溫差漸大，是...

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