炎熱天氣難以入眠安睡?註冊中醫陳嬿珺接受明報電子平台...
晚上難以入眠,熟睡時間短或夢多,註冊中醫陳嬿珺指出,...
【明報專訊】失眠在這個城市中很普遍,但一般人失眠總有...
【明報專訊】忙碌一天後,最需要是睡一場好覺,讓身心休...
睡眠質素與健康息息相關,大家每晚何時入睡、睡多長時間...
失眠是常見都市問題,中文大學醫學院調查發現,四成受訪...
【明報專訊】一生中有三分之一時間用來睡覺。看似浪費時...
【明報專訊】日常診症,不時有長者受痛症困擾多時才求診...
【明報專訊】香港人不少是夜貓子,最愛在夜闌人靜時享受...
長者失眠問題普遍,難以入睡、容易醒、甚至徹夜難眠,影...
【明報專訊】每7個香港人,就有1個出現不同程度的精神...
【明報專訊】大麻二酚(CBD)曾紅極一時,軟糖、啤酒...