副刊 照顧好自己 平靜處理難題 陪家人走出情緒風暴 發佈於 2 年 前 2023 年 2 月 6 日 By 明報 【明報專訊】每7個香港人,就有1個出現不同程度的精神健康問題。大量研究證明,除了專業治療,遠離持續而超出個人承受能力的壓力環境,讓患者在身心感到安全的環境下生活,復元才更理想;而家人、伴侶或朋友,亦扮演非常關鍵的角色。 相關文章:壓力失眠情緒情緒病情緒診所抑鬱焦慮精神健康精神疾病精神科 Up Next 小酒館雙廚炮製南法滋味 「圓貝殼」妙配煙熏牛油醒胃 不要錯過 未來城市:26標書全不符預期 指定垃圾袋 廠商投標有煩惱 繼續閱讀 贊助商 猜你喜歡 【Emily】教局拍MV賀國慶 發通告叫學校跟住唱 【Emily】廁所搭木板煮餸 劏房婦影低「生活困境」 教界促三層應急恆常化 蔡若蓮罕有談及長子離世 籲兒子放心「媽媽現在安好」 (15:44) 精神健康約章首學年 教局不倒翁派校籲響應 心理衛生會推校園計劃設精神健康諮詢服務 九龍城區中學參與 (16:54)